Yoga en la naturaleza y baños de bosque
YOGA EN LA NATURALEZA Y BAÑOS DE BOSQUE EN EL CAÑON DEL RIO LOBOS.
Yoga en la naturaleza y baños de bosque
Interesante actividad destinada al público en general; Partiendo desde el aparcamiento de Valdecea, se va caminando por la senda del río dando un tranquilo paseo con objeto de conectar con el bosque a través de los sentidos para volver a nuestra esencia.; Y en la pradera de la parte posterior de la ermita se realiza la clase de yoga, disfrutando de la naturaleza que nos rodea y de los grandes beneficios del yoga, como reducir la presión arterial, ayudar a relajarse, mejorar la coordinación, la concentración y la confianza en uno mismo, o reducir el estrés.
Observaciones
- Fechas: 12-8-2022
- Colaboración: AMALUR